凱皙小品家廚沒有太多的柴米油鹽醬醋茶,只有自己的心得與創意,歡迎您的到訪,請多多給予回應與指教,謝謝!

 
「漁港就在我家」【鮮之流】冷凍海產~食譜文分享
(!!文底有好康的粉絲團有獎徵答抽獎活動!!)
 感謝【鮮之流】贊助
常有同事問我:「妳每天都帶便當嗎?」其實凱皙和許多人一樣,除了每天要打卡上下班,下了班後還有許多家事在等著呢,每個人都只有24小時,扣掉睡眠、工作、通勤,該怎麼運用剩餘的時間來家事?想必是每個職業婦女最大的挑戰了!
 
在忙碌的一週裡面,週末上午是比較方便買菜的時間,凱皙會到住家附近的傳統市場,補足下一週裡所需要的生鮮蔬果。但是,如果碰到週末在外忙碌,凱皙家就有可能碰到「斷炊」的窘境。撇開因為生活安排得太忙,而無法上菜場的因素,台灣夏季的高溫及濕度,讓人一出門,免不了全身被大汗洗滌的感覺。傳統市場人擠人,身邊交錯的除了眾家買菜族以外,還有突如其來、擦身而過的腳踏車和摩托車群,所以,在夏天買菜真的要手腳快、狠、準!買個菜真的好像打仗一樣啊!在這種情況下,凱皙有時還會不小心買到良莠不齊的菜色,更加深了夏季不愛上菜場的負面感受。
 
一週上一次菜場,夏天裡,凱皙比較喜歡採購的,還是台灣新鮮的海產,但由於夏天氣溫太高,這些生鮮類很容易腐敗,食品衛生只能靠自己把關!
如果您和凱皙一樣,每週上班五天,週末假日頂多在市區裡的傳統市場買菜,平日也沒有機會親臨海港,選購活蹦亂跳的海鮮的話,那麼在夏天裡,該如何精挑細選買海鮮呢?凱皙這裡有幾個小撇步和大家分享:
  1.傳統市場賣的海鮮,都有其通路利潤及市場價格,所以如果不是銷價競爭,絕對不要貪小便宜,一分錢一分貨,太便宜的海鮮沒好貨。
 2.早起的鳥兒有蟲吃,從盤商轉批發商轉菜販,經過中間的時間遞延,時間越晚就越難買到新鮮的海鮮喔
 看完了嗎?你看到重點了嗎?除了時間以外,還是時間耶。那,習慣於週六早上補眠的賢惠職業婦女一定在想:平常上班好累啊,週六還要早起搶海鮮?哪來的美國時間?不急不急,凱皙有個好康和您分享:
 
最近凱皙有幸接觸到【鮮之流】冷凍海產,經由該公司簡介,得知【鮮之流】以專業海產批發背景為其後盾,首次跨足消費市場,藉由網路購物平台,與消費大眾直接面對面,在這波食安風波裡,以安心、高品質且安全無污染的海產,讓消費大眾買得安心,吃得開心凱皙會適當的選擇冷凍海產,除了因為採買時間自由便利以外,這些經由遠洋捕撈漁船以急速冷凍的方式保存的海產,新鮮度早已瞬間被保留下來!當然,若能有HACCP(食品安全管制)及SGS檢驗….等認證,產品的安心度與新鮮度不但吃得到,也看得到!
凱皙收到貨品時,發現貨品都是全程以-18低溫冷凍配送方式運送,每個產品先用透明袋個別封口,再用保麗龍保鮮外箱密封包裝,多一層保護,讓我不用擔心海產的新鮮度受到運送影響而下降。凱皙特別把產品的包裝都拍了照片,可以看到每個透明袋上有清楚的標籤,寫明產品的產地、重量、保存期限、營養成份及客戶服務0800專線等資訊,讓人看了很放心。
 
【鮮之流】阿根廷天使紅蝦
為歐洲高檔的食材,捕捉後便立即在船上裝盒,並且以超低溫設備急速冷
凍,並在-45℃冷凍保存,維持最好的鮮度以及品質。
天使紅蝦袋裝   
 
【鮮之流】帆立貝
高緯度北太平洋無汙染海域的帆立貝,口感實在、鮮甜細緻,用急速冷凍技術將新鮮厚實貝肉與來自大海的鮮甜都緊緊鎖住
 帆立貝袋裝  
 

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2015-08-26-07-57-13_deco
 
 
如果說,一個好吃的料理是結果

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2015-08-24-22-08-43_deco
肉燥是大人小孩皆愛的配飯料,
看過很多食譜,大致上都需要放紅蔥頭,
但偏偏家裡沒有紅蔥頭,凱皙不用紅蔥頭,只放洋蔥,一樣可以香噴噴~
 

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【感謝季活動文】第一波活動開始囉↓文底有活動喔!
 
612凱皙小品私廚粉絲專頁兩歲了!

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茄汁豬排
  
 
【便當記事】
有朋友說,這兩天氣溫舒爽,特別好睡?
原來,這兩天是中國農曆七月的「處暑」,
是屬於秋天的第二個節氣,表示暑氣到此打住、漸將消除,
但有時晴天下午炎熱,不亞於暑夏,可視為夏日的回光返照。

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XO醬燴金銀條2
又不是大過年, 取這個名字會不會太豪氣?!
哈哈!!其實是一個大誤會啦!!
因為, 早上預備便當的時候,竟發現~~米缸沒有米啦!!!!!!!
巧婦凱皙怎可難為 “無米之炊” 呢??

靈機一動, 拿出”甜不辣” 及 “寧波年糕”,
炒些紅蘿蔔絲、黃瓜絲、茭白筍絲及芹菜,
用澎湖的XO醬一起燴燒,
就變成了<<XO醬燴金銀條>>啦!

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簡單做鯖魚料理

 

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2015-05-19-07-52-46_deco  
凱皙一向喜愛吃魚,大過於吃肉,

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2015-05-11-08-10-53_deco   
 
 箴言15:4

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2015-04-28-08-09-43_deco     
好吃蚵仔煎的重要三元素 ~ 粉漿、蚵仔、沾醬
但是….除了沾醬可以用市售現成的醬以外

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2015-04-27-07-53-41_deco
 
週日買了一斤小排骨, 做了豉汁排骨
今天拿來帶便當, 味道鹹香有餘

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【同樂會時間~感恩1000讚活動】
(灑花~歡呼~YA~~) 鞠躬~承蒙厚愛
612凱皙小品私廚 粉絲專頁邁入1000讚了!
凱皙(ㄒㄧ)原本計劃在五月初要辦【感恩1000讚活動】
與粉絲同歡,
但凱皙(ㄒㄧ)個人在五、六月間將會非常忙碌,
可能會忙到~我和老公會斷炊(沒時間下廚)的地步….
所以, 在此宣佈~
【感恩1000讚活動】提早於今天開跑!!!!!!!!!!
(灑花~歡呼~YA~~)

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